Top #5 sản phẩm 5-HTP bán chạy nhất trên iHerb.
5-Hydroxytryptophan (5-HTP) là một tiền chất axit amin trong quá trình sản xuất tryptophan thành serotonin hóa học quan trọng trong não. Là một chất bổ sung trong chế độ ăn uống, 5-HTP tự nhiên có trong hạt từ một loại cây ở Châu Phi (Griffonia simplicifolia).
Nội dung bài viết
5-HTP chủ yếu được sử dụng để tăng mức độ serotonin trong não. Có vẻ như mức serotonin thấp là hậu quả phổ biến của cuộc sống hiện đại khi quá trình chuyển đổi tryptophan thành 5-HTP bị giảm do lối sống đầy căng thẳng. Mức serotonin trong não thấp khiến mọi người cảm thấy lo lắng, dễ xúc động hơn, đói, thèm carbohydrate và chất lượng giấc ngủ kém. Rõ ràng, những điều này ảnh hưởng đến nhiều người ngày nay. May mắn thay, các nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng 5-HTP tạo ra kết quả tuyệt vời trong việc xử lý các tình huống liên quan đến mức serotonin thấp.
Bảng 1 – Ảnh hưởng của các mức Serotonin khác nhau
| Mức Serotonin tối ưu | Mức độ Serotonin thấp |
| Hy vọng, lạc quan | Trầm cảm |
| Điềm tĩnh | Lo lắng |
| “Tốt bụng” | Dễ cáu bẳn |
| Kiên nhẫn | Nóng nảy |
| Phản ánh và suy nghĩ | Bốc đồng |
| Có khả năng tập trung | Khoảng chú ý ngắn |
| Sáng tạo, tập trung | Bị chặn, phân tán |
| Có khả năng suy nghĩ thấu đáo mọi việc | “Bay khỏi tay cầm” |
| Phản ứng nhanh nhẹn | Hồi đáp nhanh |
| Không ăn quá nhiều carbohydrate | Thèm đồ ngọt và thực phẩm giàu carbohydrate |
| Ngủ ngon với khả năng nhớ lại giấc mơ tốt | Mất ngủ và nhớ lại giấc mơ kém |
Dưới đây là top 5 sản phẩm 5-HTP bán chạy nhất trên iHerb được chúng tôi tổng hợp và thống kê ngày 10/01/2014.
Top #5 sản phẩm 5-HTP bán chạy nhất trên iHerb.
Danh sách 5 sản phẩm 5-HTP bán chạy nhất trên iHerb.com.
1) Sản phẩm 5-HTP, 100 mg của Now Foods.
Sản phẩm 5 HTP với hàm lượng 100mg của thương hiệu Now Foods trong mỗi viên là sản phẩm đứng ở vị trí đầu tiên với tổng số 28.576 đánh giá từ khách hàng với số điểm trung bình là 4.7/5 điểm.
- Thương hiệu: Now Foods
- Hàm lượng: 100mg
- Đánh giá: 28.576
- Điểm trung bình: 4.7/5
Đánh giá nổi bật nhất của khách hàng về sản phẩm 5 HTP 100mg của Now Foods.
Tôi rất biết ơn vì đã tìm thấy sản phẩm này! Nó thực sự đã giúp tôi theo nhiều cách. 5-HTP đã là cứu cánh cho tôi. Nó giúp tôi cảm thấy bình tĩnh và cân bằng hơn. Tôi thực sự muốn giới thiệu sản phẩm này cho bất kỳ ai đang phải vật lộn với chứng lo âu hoặc tâm trạng thất thường.
Đánh giá nổi bật của khách hàng đã mua sản phẩm trên iHerb.
2) Sản phẩm 5-HTP 100mg của Doctor’s Best
- Thương hiệu: Doctor’s Best
- Hàm lượng: 100mg
- Đánh giá: 8.769
- Điểm trung bình: 4.6/5
Đánh giá nổi bật của khách hàng về sản phẩm 5-HTP 100mg của Doctor’s Best
Để giúp tôi chìm vào giấc ngủ và duy trì giấc ngủ, tôi đã thử nhiều sản phẩm trong vài năm qua bao gồm: L-Tryptophan, Melatonin và 5-HTP. Bây giờ tôi có thể nói rằng 5-HTP hoạt động tốt nhất cho “tôi”!!! Mỗi đêm, tôi ngủ khá nhanh và ngủ từ bảy đến tám tiếng. Tôi chưa gặp phải tác dụng phụ tiêu cực nào từ bất kỳ sản phẩm nào được liệt kê ở trên. Tuy nhiên, điều đó có thể không đúng với bạn. Nhưng đừng bỏ cuộc! Hãy tiếp tục thử mọi thứ, các chất bổ sung hỗ trợ giấc ngủ khác nhau, chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, giải quyết các vấn đề của bạn cho đến khi bạn đạt đến nơi bình yên, chăn điện, máy sưởi phòng, giường khác, v.v., cho đến khi bạn tìm thấy câu trả lời “của mình”. Chúc bạn mọi điều tốt lành và tìm được giấc ngủ ngon 🙂
Đánh giá của khách hàng iHerb.
3) Sản phẩm 5-HTP với Vitamin B6 & Vitamin C, 100 mg của Lake Avenue Nutrition
- Thương hiệu: Lake Avenue Nutrition
- Hàm lượng: 100mg
- Đánh giá: 4.817
- Điểm trung bình: 4.7/5
Ngoài ra sản phẩm còn chứa Vitamin C với hàm lượng 200mg và Vitamin B6: 15mg
Đánh giá nổi bật của khách hàng về sản phẩm 5-HTP với Vitamin B6 & Vitamin C, 100 mg của Lake Avenue Nutrition
Không bao giờ mong đợi điều này sẽ hiệu quả nhưng nó thực sự đã làm được! Nếu bạn luôn cảm thấy đau khổ, 5-HTP có thể giúp bạn xoay chuyển tình thế. Nó cũng cố định lịch ngủ của tôi. Lần đầu tiên trong đời tôi đi ngủ vào một giờ bình thường vì cuối cùng tôi cũng có thể ngủ mà không trằn trọc hàng giờ liền. Tôi thấy rằng tôi cần 200 mg, thay vì 100 mg. Tôi chỉ dùng những thứ này vào buổi tối vài giờ trước khi đi ngủ. Bản thân chúng có tác dụng rất tốt, nhưng tôi cũng đã thêm Gaba và Kava vào chế độ điều trị của mình. Mặc dù 5-HTP tự nó hoạt động rất tốt nhưng những phần bổ sung còn khuếch đại hiệu ứng hơn nữa. Cuộc sống của tôi đã được cải thiện rất nhiều. Rất khuyến khích bạn dùng thử) PS đừng quên 💫thumbzzz upp⭐️ nếu bạn thấy đánh giá của tôi hữu ích)
Đánh giá nổi bật của khách hàng trên iHerb.
4) Sản phẩm 5-HTP, Extra Strength, 100 mg của Swanson
- Thương hiệu: Swanson
- Hàm lượng: 100mg
- Đánh giá: 597
- Điểm trung bình: 4.8/5
Đánh giá nổi bật của khách hàng về Sản phẩm 5-HTP, Extra Strength, 100 mg của Swanson
Viên nang nhỏ, dễ nuốt, rất ít mùi vị mà tôi nhận thấy. Tôi có thể cảm nhận được hiệu quả ngay lập tức, mặc dù hơi thô – hơi buồn nôn và có lẽ hơi đau đầu trong vài lần đầu. Chuyển sang uống buổi tối nên ngủ qua đó. Những lợi ích có thể nhận thấy rõ ràng trong vòng vài giờ kể từ ngày đầu tiên, do đó chất lượng cao và các thành phần hoạt động hiệu quả. Tôi bị trầm cảm nặng khiến tâm trạng của tôi bị mất đi, khiến tôi căng thẳng vì những điều nhỏ nhặt nhất, phủ nhận mọi động lực và khiến tôi trở thành người mất ngủ. Tôi đã có thể làm được nhiều việc hơn và đơn giản cảm thấy mình là một người “bình thường” có thể hoàn thành mọi việc, giống như những dự án mà tôi đã không động tới trong nhiều tháng. Tôi đang dùng nó cùng với ProHealth Calm-plex, cùng thời điểm được khuyến nghị để hỗ trợ và bổ sung serotonin bằng các axit amin khác: https://www.iherb.com/pr/prohealth-longevity-l-theanine-calm-plex-60 -capsules/114161 Tôi cũng nhận thấy thói quen ăn uống và ngủ nghỉ được cải thiện. Thật đáng tiếc khi phải mua một sản phẩm đi xa, bao bì hơi to cho 2 chai nhỏ, nhưng tôi đã tích được điểm Virgin và cảm thấy mình rất xứng đáng với số tiền bỏ ra. Hình ảnh của (các) chai bên cạnh lon 150ml để hiển thị kích thước, một ảnh khác có một viên nang bên cạnh một viên nang dầu omega để biết kích thước.
Đánh giá của khách hàng trên iHerb.
5) Sản phẩm 5-HTP, Chiết xuất Griffonia Simplicifolia từ Thụy Sĩ, 100 mg của California Gold Nutrition
- Thương hiệu: California Gold Nutrition
- Hàm lượng: 100mg
- Đánh giá: 2.528
- Điểm trung bình: 4.7/5
Đánh giá nổi bật của khách hàng về sản phẩm 5-HTP, Chiết xuất Griffonia Simplicifolia từ Thụy Sĩ, 100 mg của California Gold Nutrition
Đây là những sản phẩm thuần chay, đã được kiểm tra chất lượng và có tác dụng thực sự tốt đối với con gái tôi, cô bé sử dụng chúng để giúp bé ngủ ngon và giảm bớt lo lắng (đặc biệt là trong các kỳ thi). Trong một số trường hợp, tùy thuộc vào chế độ ăn uống của tôi, nó chắc chắn có tác động nhất định đến cách tôi thức dậy vào buổi sáng. Cô ấy đã nhận thấy sự khác biệt đáng kể về chất lượng giấc ngủ và sự bình tĩnh trong ngày.
Đánh giá của khách hàng iHerb.
Quý khách hàng có nhu cầu đặt mua các sản phẩm 5 HTP trên iHerb xin vui lòng liên hệ trực tiếp với iHerb Việt Nam chúng tôi sẽ đặt về cho quý khách.
